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SUMMARY:Gesundheit & Selbstfürsorge: Besser Essen - Besser Leben!
DESCRIPTION:🍏 Besser essen – Besser leben! \n📅 Samstag\, 12. April \n📍 Kulturbahnhof EST \n🕘 Gemütliches Ankommen ab 9:30 Uhr \n🕥 Workshop 10:30–15:30 Uhr \nEssen ist viel mehr als nur Nahrungsaufnahme – es beeinflusst unser Wohlbefinden\, unsere Energie und unser Lebensgefühl. Doch was macht eine ausgewogene Ernährung wirklich aus? Welche Lebensmittel tun uns gut\, und wie können wir gesunde Essgewohnheiten mühelos in unseren Alltag integrieren? \nIn diesem Workshop tauchen wir tief in die Welt der Ernährung ein und entdecken\, was unserem Körper wirklich guttut. Neben spannenden Impulsen und praktischen Tipps erwartet dich ein gemeinsames Mittagsbuffet\, das wir teilweise selbst zubereiten. Denn Essen verbindet – und genau das erleben wir in einer lockeren Runde voller Inspiration und Genuss. \n✨ Was dich erwartet: \n✅ Spannendes Ernährungswissen: Von Verdauung & Nährstoffen bis hin zu Essgewohnheiten\, die dich nachhaltig unterstützen \n✅ Praktische Tipps für bewusste Ernährung – leicht umsetzbar\, alltagstauglich & genussvoll \n✅ Gemeinsames Mittagessen mit Buffet-Charakter – wir bereiten einfache\, gesunde Gerichte zu und probieren sie gemeinsam \n✅ Raum für Austausch & persönliche Fragen – in entspannter Atmosphäre \n  \n☕ Starte den Tag entspannt: Ab 9:30 Uhr kannst du in Ruhe ankommen\, eine Tasse Kaffee genießen und dich auf den gemeinsamen Workshop einstimmen. \n💰 Kosten: Die Veranstaltung basiert auf einer freiwilligen Spende zur Deckung der Nahrungsmittelspesen. \n  \nZur Anmeldung \n 
URL:https://diverkstatt.it/event/gesundheit-selbstfursorge-besser-essen-besser-leben/
LOCATION:Stazione Culturale EST Kulturbahnhof\, Diverkstatt\, Brunico | Bruneck\, BZ\, 39031\, Italy
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Repair your Bike! Workshop
DESCRIPTION:Repair Your Bike – DIY-Werkstatt für dein Fahrrad! \nDein Fahrrad braucht eine kleine Reparatur oder du willst lernen\, wie du es selbst in Schuss hältst? Komm zu unserem Repair Your Bike Workshop! Gemeinsam mit erfahrenen Schrauber*innen kannst du dein Rad reparieren\, warten und dabei neue Skills lernen. \nWerkzeug\, Tipps und gute Stimmung gibt’s von uns – du bringst dein Fahrrad und Lust am Basteln mit! \n🔧🚲 Let’s fix it together! \n****************** \nRepair Your Bike – Officina fai-da-te per la tua bici! \nLa tua bicicletta ha bisogno di una riparazione o vuoi imparare a mantenerla in perfette condizioni? Vieni al nostro Repair Your Bike Workshop! Insieme a meccanici esperti\, potrai riparare la tua bici\, fare manutenzione e imparare nuove competenze. \nTi mettiamo a disposizione attrezzi\, consigli e una buona atmosfera – tu porta la tua bici e la voglia di sporcarti le mani! \n🔧🚲 Let’s fix it together!
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